Знаете ли вы, что вдыхание большего количества кислорода улучшит здоровье вашей крови, клеток и микрососудов? Вот почему камеры гипербарической терапии уже несколько десятилетий используются для восстановления после некоторых травм, незаживающих ран и инфекций. Это особенно актуально, когда вы используете упражнения с кислородной терапией для увеличения циркуляции кислорода по всему телу.
Но есть другой вид кислородной терапии, который уже много лет находится у нас под носом и может быть даже более доступным, чем гипербарическая кислородная терапия. Занятия с кислородной терапией — это научно доказанный феномен, который, как говорят, возвращает наше естественное здоровье до состояния молодости. Это называется EWOT (упражнения с кислородной терапией), и они приносят пользу жизням очень многих людей.
Это правда, что каждый может получить пользу от восстановления функции кровообращения и кровотока, но упражнения с кислородной терапией предназначены для быстрого увеличения циркуляции кислорода. И хотя, безусловно, есть время и место для гипербарической кислородной терапии, для обычного человека, который хочет насытить кислородом кровь в своем организме - тем самым уменьшая воспаление, увеличивая энергию и поддерживая здоровье - упражнения с кислородной терапией могут быть более эффективными и действенными.
Что такое кислородная терапия?
Упражнения с кислородной терапией — это когда во время тренировки мы вдыхаем кислород в более высоких концентрациях. Раньше в EWOT использовались маски для лица с низким потоком или назальные канюли, подключаемые к генераторам кислорода. Генераторы кислорода — это устройства, которые захватывают воздух помещения, сжимают его и удаляют аргон и азот.
Они способны выделять 94 процента кислорода, что более чем в четыре раза превышает нормальную чистоту воздуха в помещении. Но эти оригинальные устройства производили всего лишь до 10 литров кислорода в минуту, поэтому для того, чтобы увидеть результаты, требовалось гораздо больше времени. Последние разработки в области EWOT значительно сократили время, необходимое для достижения заметных результатов.
Представьте, что все трубы в вашем доме стали узкими и не пропускают достаточно воды. В конце концов все придет в упадок. Именно это и происходит, когда наши микрососуды начинают сужаться – организм не может доставлять кислород, кровь и питательные вещества к системам органов. Это ограничение вызывает боль и болезни. Здесь на помощь приходит EWOT.
Гипербарическая оксигенация против EWOT: как они сравниваются?
Гипербарический кислород — это медицинское устройство, для которого требуется рецепт, и этот процесс может быть медленным. Вы не занимаетесь в барокамерах. Это означает, что не происходит накопления CO2, равного дополнительному поступающему O2.
С другой стороны, упражнения с кислородной терапией увеличивают частоту сердечных сокращений, позволяя вырабатывать больше углекислого газа, увеличивать парциальное давление и направлять больше O2 в дистальные гипоксические ткани. Это естественный процесс утилизации O2. Поскольку EWOT увеличивает частоту сердечных сокращений и одновременно увеличивает потребление кислорода, вы, скорее всего, увидите результаты намного быстрее.
Хотя, безусловно, есть время и место для гипербарической кислородной терапии, поскольку она помогает при таких заболеваниях, как декомпрессионная болезнь, борется с серьезными инфекциями, помогает залечивать хронические раны и может даже улучшить нейродегенеративные заболевания.
Между тем, для обычного человека, который хочет насытить кровь кислородом в своем организме, тем самым уменьшая воспаление, увеличивая энергию и поддерживая здоровье, Longfian EWOT является более эффективным и действенным.