EWOT предполагает вдыхание почти чистого кислорода во время тренировки. Манфред фон Арденн, великий изобретатель и физик, еще в 1960-х годах впервые применил метод EWOT, который он назвал кислородной многоэтапной терапией. С тех пор он используется профессиональными спортсменами, олимпийцами и военными для улучшения спортивных результатов, включая силу, выносливость, выносливость и восстановление. На самом деле, на исследовательском сайте PubMed, финансируемом правительством НИЗ, есть множество исследований по этой теме – просто ищите гипероксическую тренировку.
Современный EWOT используется как для улучшения спортивных результатов, так и для улучшения здоровья и благополучия. Самый распространенный метод предполагает вдыхание почти чистого кислорода во время кардиотренировки в течение 15 минут. Мы предлагаем наши системы EWOT по лучшей цене в отрасли, потому что мы демократизируем возможности EWOT.
Когда мы выполняем сердечно-сосудистые упражнения, нашим мышцам требуется больше энергии. Чтобы справиться с возросшей потребностью в энергии, нашим клеткам требуется больше кислорода для производства АТТ – их основного источника энергии. Чтобы обеспечить больше кислорода, у нас увеличивается частота сердечных сокращений, что увеличивает кровообращение и позволяет нашим эритроцитам быстрее перерабатывать кислород. Чтобы противодействовать повышенному давлению более быстрой перекачки крови, наши кровеносные сосуды расширяются. И чтобы удовлетворить эту потребность в большем количестве кислорода, частота дыхания увеличивается с 7-8 литров в минуту (л/мин) до 100 л/мин и более.
Фон Арденн обнаружил, что когда мы добавляем кислород во время физических упражнений, кислород попадает в плазму нашей крови. Это похоже на то, что происходит в жесткой оболочке HBOT. Он также показал, что с возрастом слизистая оболочка наших кровеносных сосудов набухает. И во многих случаях эта опухоль в наших капиллярах (самая маленькая часть нашей системы кровообращения) может закрыться. Это эффективно лишает ткани, расположенные ниже по течению, кислорода. Вот почему с возрастом нам требуется меньше кислорода.
Он также обнаружил, что когда мы перенасыщаем плазму крови кислородом, она может пройти через эти «узкие места». Это помогло насытить кислородом ткани ниже по течению. Кислород также вызвал противовоспалительную реакцию, которая обратила вспять отек наших кровеносных сосудов и устранила узкие места. Удивительно, но он обнаружил, что даже после нескольких сеансов противовоспалительный эффект сохранялся надолго. Он показал, что всего два сеанса EWOT могут улучшить оксигенацию и энергию через две недели после их завершения.
EWOT против гипербарического кислорода
EWOT — это самый быстрый способ улучшить циркуляцию кислорода по всему телу. ГБО является пассивным и использует давление для доставки кислорода в ткани.
EWOT перенасыщает плазму, которая доставляет кислород глубже в дистальные гипоксические ткани. EWOT использует синергию кислорода и физических упражнений для доставки того же количества кислорода, что и HBOT, менее чем за 20% времени.
По сути, EWOT работает аналогично тренировке с гипербарическим кислородом в твердом корпусе. Но есть некоторые различия:
Вместо использования насосов для создания давления в камере он использует ваше сердце, чтобы доставлять кислород в ткани.
Поскольку во время тренировки кровеносные сосуды расширяются, кровь быстрее проникает глубже в ткани.
За 15-минуту сеанса EWOT вы можете получить 1370 лишних литров кислорода. Это немного больше, чем вы могли бы получить за 90 минут ГБО в камере с твердым корпусом.
Поднимите кислород
Вы также получаете 15-минут кардиотренировок, у которых есть свои преимущества. И, к счастью для нас, эти преимущества синергичны. Кислород уменьшает воспринимаемое усилие, позволяя нам сильнее давить и доставлять кислород глубже в наши ткани. Массовое производство углекислого газа (CO2) в результате упражнений также помогает безопасно доставлять кислород в наш организм. И без рисков кислородного отравления!